الوسم: فيتامين

متابعة - سماح اسماعيل يعتبر فيتامين B12 من أكثر الفيتامينات الحيوية والمفيدة للجسم. والتي تساهم في الحفاظ على صحة الأعصاب ...

متابعة – علي معلا: تتمثل وظيفة فيتامين د الرئيسية في الحفاظ على توازن مستوى المعادن مثل الكالسيوم والفسفور، وقائمة أخرى ...

متابعة - نور نجيم : يتواجد معدن النحاس في مجموعة واسعة من الأغذية، كما أنه موجود في الحبوب الكاملة، ويضاف ...

متابعة – سماح اسماعيل كشفت دراسة جديدة عن فيتامين له تأثير كبير على ما وصف بـ"ليونة" الدماغ ووظائفه العامة. الأمر ...

متابعة – سماح اسماعيل يعتبر فيتامين "د" العنصر الأساسي في تكوين جهاز المناعة. والمؤشر الرئيسي على ضعفه أو قوته. ويقوم ...

متابعة _ لمى نصر: يعتبر فيتامين ب 12 عنصر غذائي رئيسي للبقاء الصحي للفرد. ويمكن العثور عليها في العديد من ...

متابعة - نور نجيم : يساعد فيتامين E في تقليل الهالات السوداء والتجاعيد تحت العين ويساعد على نمو أظافر الأصابع ...

متابعة - سماح اسماعيل يعتبر فيتامين "د" واحد من أهم الفيتامينات الضرورية جداً للصحة. والتي تحمل تأثيرات قوية على الجسم. ...

متابعة _ لمى نصر: الحمص نوع من أنواع البقوليات. يستخدم في الكثير من الأطباق اللذيذة. ويعشقه النباتيون. وفي هذا المقال ...

متابعة _ لمى نصر: جميعنا نعلم فوائد نبات الأملا للشعر. ولكن هل تساءلت عن فائدتها لجسمك ولصحتك وليس فقط شعرك. ...

متابعة - نور نجيم : توجد العديد من الفيتامينات والمكمّلات الغذائيّة ذات التأثير المثبت في تعزيز نمو الشعر في مناطق ...

متابعة – علي معلا: كشفت دراسة حديثة أن نقص فيتامين د داخل الجسم يزيد من خطر إدمان الأفيون. حيث يتسبب ...