الوسم: فيتامين سي

بنقص أحد الفيتامينات قد يتعرض الإنسان لحالة من التعب المزمن. تؤدي إلى الخمول والكسل. في هذا الصدد، يوضح الدكتور «عيسى ...

كشفت الطبيبة البريطانية ومقدمة البرامج التلفزيونية سارة جارفيس، في مقابلة مع إكسبرس. عن ثلاث طرق فعالة ستساعد على التخلص بسرعة ...

تعمل الكثير من الأطعمة الصحية على حماية الإنسان من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد في الجسم. وبإمكان أعراض مثل: ”الإعياء الشديد، ...

هناك العديد من الفوائد التي يقدمها فيتامين سي للأطفال وهي كالأتي: يساهم فيتامين سي في معالجة الجروح. يحارب فيتامين سي ...

يفضل الكثير من الأشخاص حول العالم تناول عصير التمر الهندي. هو أحد الأشياء القليلة المعروفة التي تجمع عشاق الطعام عبر ...

تعتبر علامات نزلات البرد والأنفلونزا  من الأمور المزعجة وتعوق ممارسة أعباء الحياة، ما يدفع المرضى بالبحث عن أفضل وأسرع علاج ...

تنشغل الكثير من السيدات بأعمالهن في البيت وخارجه، وينسين الاهتمام بالصحة على نحو جيد، وخاصةً فيما يتعلّق بالحصول على المعادن ...

مع انخفاض درجات الحرارة تنخفض مناعة الجسم، وبالتالي يصبح أكثر عرضة لأمراض الشتاء الشائعة كنزلات البرد والإنفلونزا، إلا أنه يمكنك ...

العصائر والفواكه من الأشياء التي ينصح الحامل دومًا بتناولها خلال فترة الحمل. إلا أنه لا ينصح بتناول العصائر المصنعة لأنها ...

تواجه الكثير من الفتيات مشكلة جفاف البشرة خاصةً خلال فصل الشتاء، ويلجأن إلى الكريمات الموضعية للتعامل مع هذه المشكلة، لكن ...

للحفاظ على صحتك ، يحتاج المرء إلى ممارسة الرياضة بانتظام ، والنوم جيدًا ، وشرب كمية كافية من الماء واتباع ...

يكثر الناس في فصل البرد من تناول فيتامين سي سواء من الأطعمة أو عن طريق المكملات الغذائية، اعتقاداً منهم أنه ...