رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فيتامين سي

أعراض نقص فيتامين سي.. لا تهملها

متابعة سماح اسماعيل نقص فيتامين سي (الأسكوربيك أسيد) قد يؤدي إلى ظهور عدة أعراض. إليك بعض الأعراض المشتركة لنقص فيتامين سي: 1. ضعف الجهاز...

أسباب تدفعك للحاجة إلى مزيد من فيتامين “سي” مع اقتراب فصل الصيف

متابعة: خالد الديب مع دخول فصل الصيف هناك بعض الأسباب التي تدفعك إلى المزيد من فيتامين "سي" مع اقتراب الصيف: 1. زيادة التعرض لأشعة الشمس: ...

نقص فيتامين سي يهدد صحتك: أعراض مبكرة يجب الانتباه إليها

  متابعة – مروة البطة تحذير صحي: كشف خبراء التغذية عن مخاطر نقص فيتامين سي على صحة الإنسان، مشيرين إلى أن أعراضًا مبكرة قد...

فوائد مهمة لفيتامين سي في دعم صحة العظام

متابعة: محمد ضوا فيتامين C له عدة فوائد مهمة في دعم صحة العظام. إليك بعض الفوائد المحتملة: 1. تكوين الكولاجين: الفيتامين C يلعب دورًا...

معلومات تهمك.. تأثير نقص فيتامين C على الجسم

متابعة- يوسف اسماعيل يعتبر فيتامين C أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة جيدة. يلعب دورًا حيويًا في دعم جهاز المناعة،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...