رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فيتامين سي

تناولها يوميًا .. 5 فواكه شتوية تقي من الأنيميا

متابعة: نازك عيسى يرتبط فصل الشتاء بظهور مجموعة من الفواكه التي تسهم في تعزيز الصحة العامة، حيث ثبت أن بعضًا منها يساعد في...

فيتامين سي بجرعة عالية يطيل بقاء مرضى السرطان

متابعة: نازك عيسى أظهرت دراسة حديثة أن إضافة فيتامين سي بجرعات عالية عن طريق الوريد إلى العلاج الكيميائي قد أسهمت في مضاعفة معدلات...

فاكهة أبو فروة تزيد الوزن .. حقيقة أم خرافة؟

متابعة: نازك عيسى يُعتبر أبو فروة من الفواكه المفيدة لصحة الإنسان، بفضل احتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم. ومع ذلك، يتساءل...

أسرار شباب البشرة: أطعمة تعزز إنتاج الكولاجين

هل تبحثين عن بشرة نضرة وشابة؟ فإن تناول الأطعمة الغنية بالكولاجين هو مفتاح للحفاظ على شباب بشرتك. الكولاجين هو البروتين المسؤول عن...

سيروم فيتامين سي .. فوائد مذهلة لصحة البشرة

متابعة: نازك عيسى يعاني العديد من الأشخاص من مشاكل جلدية متنوعة، مما يدفع البعض إلى استخدام بعض المواد التي تساهم في تقليل هذه...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...