رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فول سوداني

خبيرة تغذية تكشف عن فوائد الفول السوداني الصحية المذهلة

متابعة _ لمى نصر: يعد الفول السوداني أحد أنواع المكسرات الشهيرة بقيمتها الغذائية ودورها الكبير في تعزيز صحة القلب والشرايين، وبفضل محتواه العالي...

هذه الأطعمة غنية بالمغنيسيوم.. احرص على تناولها

متابعة _ لمى نصر: المغنيسيوم من العناصر الغذائية التي تمثل أهمية كبيرة لصحة الإنسان، وعند نقصه بالجسم يعاني الشخص من بعض المشكلات الصحية،...

خرافات طبية شائعة كنا نصدقها.. ما هي؟

متابعة _ لمى نصر: كثيرة هي توصيات الصحة التي يصدقها العالم باعتبارها حقائق، إلا أنها في الواقع مجرد أكاذيب وخرافات.. إليك بعض هذه التوصيات...

هذا النوع من المكسرات الشهيرة يهدد حياتكم..تجنبوه فوراً

متابعة أسماء غنم يعد الفول السوداني كنز من من الفيتامينات والمعادن ،لكن هذا النوع من المكسرات يسبب الكثير من الاضطرابات التي تصيب الجهاز...

خلطات مجربة لزيادة الوزن بسرعة

يعاني 462 مليون من البالغين في جميع أنحاء العالم من نقص الوزن. وهذا يسبب لهم القلق. لذلك جمعنا لكم في هذا المقال خلطات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...