رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد

الأرز البني والأبيض.. فوائدهما وأيّهما يساهم في إنقاص الوزن؟

تدخل سيدات المنازل في أطباقهن الأرز البنّي وذلك الأبيض العادي. ويطرح الكثيرون أسئلة حول أيهما الأكثر فائدةً على المستوى الصحي. فإن كنتِ...

فوائد مذهلة وغير متوقعة لمعجون الأسنان على الشعر

تكمن فوائد معجون الأسنان للشعر بالمواد التي يحتوي عليها؛ فهو يحتوي على العديد من المواد التي تسهم في تعزيز صحّة الشعر مثل؛...

فوائد صحية مذهلة للبصل الأحمر تدفعك لتناوله كل يوم

يحتوي البصل الأجمر على معادن ومضادات أكسدة بنسبة أكبر من أنواع البصل الأخرى، تعرف إلى فوائده في المقالة التالية وفقاً لموقع ويب...

هذا المزيج يساعد على خسارة الوزن الزائد.. تعرّف عليه

يُعد النظام الغذائي وممارسة الرياضة من الأشياء الأساسية التي نحتاج إلى التركيز عليهما للتخلص من الوزن الزائد. كما أن بعض التركيبات الغذائية...

شرب اللبن قبل النوم له فوائد غير متوقعة.. جربيه يوميًّا

اللبن من المشاريب التي يحبها الكبار والصغار. ويتميز اللبن بفوائده الغذائية الكثيرة والمتعددة. ويُقدّم لكِ التقرير التالي أهم فوائد شرب اللبن قبل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...