رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد

منها صحة العقل.. إليكم الفوائد البيولوجية للصداقة

تشكل الصداقات جزءاً  أساسياً  في الحياة، فالصداقة لا تتعلق بالمتعة والزمالة والصحة العاطفية فقط ، إنما أثبتت دورها في تحسين الصحة البدنية......

فيتامين “د” وفوائده الغير متوقعة.. تعرّفوا عليها

بعد تعرض الجسم لأشعة الشمس يقوم بإنتاج الفيتامين D عادة. لذلك يرى الخبراء أنه من المهم الوقوف لمدة لا تزيد عن 15...

٥ أطعمة ضرورية للمحافظة على صحة وجمال الشعر

قدم موقع Food Eat Save أطعمة تساعد على نمو الشعر والحفاظ على فروة الرأس؛ لاحتوائها على عناصر مهمة كالفيتامينات والمعادن. وهي: - البيض: يحتوي...

منها “فقدان الوزن”.. فوائد الفلفل الحار الصحية لن تتوقعها

يعتبر الفلفل الحار واحدًا من أشهر أصناف التوابل التي لا تعزز طعم الأطباق فحسب. بل وتساعد أيضًا في تحسين وتعزيز صحة الجسم. وأفاد...

ماهي فوائد عشبة الزعرور؟

تشير عدة دراسات علمية حول فوائد عشبة الزعرور. حيث يزيد الزعرور من مستوى مضادات الأكسدة، ممّا قد يساعد على تثبيط عمليّات الأكسدة. يمكن أن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...