رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد

تعرف إلى فوائد القهوة ومضار استهلاكها المفرط

كشفت بوابة "هيلبراكسيسنت" المعنية بشؤون الصحة، عن فوائد الاستهلاك المعتدل للقهوة على الصحة العامة. وتقلل القهوة التي تعد من أكثر المشروبات شعبية من...

اصنعيها لأطفالك.. فوائد صحيّة مذهلة للحبوب الكاملة

وجدت دراسة حديثة أجرتها منظمة الصحة العالمية أن الألياف مثل خبز الحبوب الكاملة والشوفان تعتبر مصدراً جيداً للكربوهيدرات وتمنح أجسامنا وقاية صحية. فتناول...

لن تتوقع.. ماذا يحدث للجسم عند تناول كوب من حليب اللوز يومياً؟

يشتهر اللوز بفوائدها الصحية واستخدامات الطهي المذهلة. يمكن تناول اللوز كوجبات خفيفة، ثم طحنه إلى دقيق وتحويله إلى حليب كريمي ، المعروف...

تدليك الأذنين.. فوائده وعلاقته بخسارة الوزن

يعود تدليك الأذنين بالعديد من الفوائد على الجسم، وأشارت دراسة حديثة إلى أن هذا يساعد على الحد من الشعور بالتوتر. وأثبت صحّة...

لن تستغني عنه.. فوائد زيت الطبخ للشعر

زيت الذرة أو مايسمى بـ"زيت الطبخ"، هو عبارة عن الزيت المستخرج من نبات الذرة، وتم التعرف عليه منذ القرون القديمة، وهو عنصرٌ...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...