رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد

تعرف إلى نبات ينمو في السعودية يقلل خطر السرطان ويؤخر الشيخوخة

كشف الدكتور أحمد قشاش الباحث في علم النباتات في السعودية. عن أهمية أحد أنواع الشاي في الوقاية من بعض الأمراض.   وأفاد الدكتور قشاش...

تعرّفي بالتفصيل على حمض الفوليك.. فوائد ومضار ومصادر 

حمض الفوليك Folic acid ينتمي لمجموعة فيتامين"بي" B، ويعرف أيضًا بفيتامين "بي9" B9، وهو الشكل المصنّع من الفولات الذي يوجد طبيعيًّا في...

تعرّف إلى فوائد رفع الأثقال لأقل من ساعة أسبوعياً 

أجرى باحثون في جامعة ولاية آيوا الأمريكية، دراسة توصلت إلى أحد العوامل التي تساعد في تحسين الصحة، الأمر الذي قد يؤدي إلى...

زيت الخردل وفوائده المذهلة للبشرة.. إليكِ كيفية عمل خلطات منه

يعد زيت الخردل من الزيوت الأساسية والمفيدة للبشرة، فهو يزيل البقع الداكنة ويجعل البشرة مشرقة وخالية من البقع. كما أنه يساعد في حمايتها...

زيت اللوز لإزالة المكياج.. إليكِ طريقة استخدامه

يشتهر زيت اللوز بفوائده الجمالية والصحية، ويتم إدخاله في الكثير من منتجات العناية بالبشرة لاحتوائه على مضادات للأكسدة. تعمل تلك المضادات على حماية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...