رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد

لماذا يجب على مرضى السكري شرب مغلي الزنجبيل يومياً ودون انقطاع؟

يعتبر الزنجبيل من بين أفضل الأعشاب الطبية. والأكثر فاعلية في الوقاية من مرض السكري، كما أنّه يخفّف من أعراضه ويفيد بالتعامل مع...

أسباب تدفعك لتناول ملح الهيمالايا الوردي يومياً.. لن تستغني عنه

إنّ ملح الهيمالايا، هو نوع من الملح ذي اللون الوردي، ويتواجد في جبال الهيمالايا، وهو مليء بالمعادن المهمة. وله فوائد صحية كثيرة،...

تعرّف إلى كمية السعرات الحرارية في الفواكه المجفّفة

تحتوي الفواكه المجففة على نسبة أكبر من السعرات الحرارية مقارنًة بالطازجة منها. على الرغم من أنها مصدرًا للألياف والعناصر الغذائية المفيدة لصحة...

سلاح ذو حدين.. فوائد مذهلة للشعور بالوحدة والعزلة

الشعور بالوحدة يعتبر الشعور بالعزلة والوحدة حالة من الاحتياج إلى اتصال عميق وليس سطحيا، وهي حالة نفسية ليس لها علاقة ببقاء الشخص وحيدا....

فوائد غير متوقعة لتناول القرنبيط.. يحميك من مرض خطير

يتميز القرنبيط بكونه واحدًا من الخضروات متكاملة العناصر الغذائية. حيث يحتوي على فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة. تفيد الصحة وتحمي الجسم من الأمراض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...