رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد صحية

منها تعزيز المناعة.. 10 فوائد صحية مذهلة للمخللات

متابعة: روان ديوب   تعتبر أطباق المخللات ثقافة مشتركة بين الشعوب العربية. وتجذب الكثيرين نظراً لمذاقاتها المفضلة، لكنَّ القيمة الغذائية التي تشتمل عليها المخللات قد تكون غير...

منها تحسين الدورة الدموية.. فوائد صحية غير متوقعة للتوت

متابعة: روان ديوب   يعد التوت من الفواكه المغذية، وربما لا يعلم كثيرون مدى أهميتها، ولا يركزون عليها في أنظمتهم الغذائية التي يتبعونها على...

فوائد صحية مذهلة للأرز.. وهؤلاء الأشخاص لا يجب عليهم تناوله

متابعة: روان ديوب   أوضحت خبيرة التغذية أولجا كورابليفا قيمة الأرز للصحة ولمن يمنع عليه تناوله. وأشارت الخبيرة إلى أن الأرز منتج غذائي، وتحتوي الحبوب المسلوقة على 110-120 سعرة...

منها منع تطور السرطان.. فوائد صحية لتناول 21 حبة زبيب يومياً

متابعة: روان ديوب   يتميز الزبيب باحتوائه على مضادات الأكسدة وأنه مصدر للمغذيات. وكتبت صحيفة "صباح" التركية أن العنب المجفف "منتج معجزة" يحمي الجسم...

فوائد صحية غير متوقعة للحلبة.. وهل تعالج سرطان الثدي؟

متابعة: روان ديوب   يعمل مسحوق الحلبة وشرب مغلي بذورها على قتل الخلايا السرطانية، حيث تقضي المركبات الكيميائية في الحلبة على الخلايا السرطانيّة دون...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...