رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد الجزر

للجزر 7 فوائد مدهشة .. تعرفوا عليها

متابعة- غرام محمد لا يوجد من يختلف على عشق الجزر فهو لا يتمتع فقط بفوائد عظيمة. وقيمة غذائية عالية. فله طعم رائع ولذيذ...

حقيقة صادمة.. الجزر يقيك من هذا المرض الخطير

متابعة - سماح اسماعيل كشفت الأبحاث العلمية عن وجود علاقة قوية بين الأطعمة التي نتناولها وخطر الإصابة بالسرطان، وأنه لا يوجد نظام واحد...

اكتشفي.. هذا ما يقدمه الجزر للبشرة من فوائد! 

متابعة – لجين اسماعيل: يتميز الجرز باحتوائه العديد من العناصر الغذائية التي يمكن أن تكون اختصارا للحصول على بشرة نظيفة خالية من العيوب....

أبرزها تفتيح البشرة.. تعرّفي على أهم فوائد الجزر للوجه

متابعة _ لمى نصر: يحتوي الجزر على الكثير من العناصر الغذائية التي تدعم صحة البشرة، سواء قمت بتناوله أو شربه كعصير أو استخدمتِ...

بهذه المكونات الطبيعية.. اخسري وزنك الزائد وتخلصي من السموم

متابعة: روان ديوب   يمنحك مزيج عصير الجزر والبرتقال الكثير من الفيتامينات والمعادن القيمة ومضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الرئيسية الأخرى. ويساعدك على خسارة الوزن. يمد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...