رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فقر الدم

ماهي الآثار الجانبية لنقص فيتامين إي؟

يعتبر الفيتامين إي من الفيتامينات الأساسية لصحة الجسم. لأنه يعزز المناعة بالإضافة لفوائده الجمالية على الشعر والبشرة. غير أنّ الكثير لا يشعر...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول منقوع الزبيب على الريق

يعد منقوع الزبيب من أشهر المشروبات عند إضافتها إلى النظام الغذائي لأنه يتميز باحتوائه على الكثير من الفوائد الصحية. يساعد منقوع الزبيب على...

لن تتوقع.. آثار جانبية ضارة للشاي الأخضر

يعد الشاي الأخضر من أكثر المشروبات صحة وقد تم الاعتراف بخصائصه الطبية لعدة قرون في جميع أنحاء العالم. نظرًا لأنه مصنوع من...

ملعقة بعد الغداء من هذا المكون تقوي جهاز المناعة

يهتم الكثير من الناس بالأطعمة الصحية التي تعزز المناعة ، ولست بحاجة لشراء أطعمة غريبة للقيام بذلك ، فقط استخدم العناصر الغذائية...

فوائد صحية غير متوقعة للفول الأخضر.. تعرّف عليها

الفول الأخضر من أقدم النباتات ويعود أصله إلى غرب آسيا، وينتمي إلى فصيلة البقوليات. وينتشر استهلاكه في العالم لارتفاع قيمته الغذائية في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...