رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : غذاء

نصائح تجعلك جميلة بدون مكياج

يبرز المكياج جمال المرأة. ولكن من الجميل أن تتألقي بدون المكياج .وفي هذا المقال نقدم لك بعض النصائح التي تساعدك أن تكوني...

لشد البشرة المترهلة.. إليكِ هذه الطرق الطبيعية البسيطة

تجد الكثيرات صعوبة في استعادة شكل وجههن وجسمهن بعد الترهل. بسبب التقدم في السن أو خسارة الكثير من الكيلوغرامات من وزنهن. بالإضافة...

احذر.. عادات غذائية خاطئة في الصباح تهدِّد صحتك

كشف الخبراء عن بعض العادات الغذائية الخاطئة في الصباح، تؤثر سلبياُ على المعدة، مثل تناول بوجبة الإفطار على معدة فارغة.   ونصح موقع "ذا...

بعد ممارسة الرياضة.. تعرَّف على قائمة الأطعمة الأفضل لجسم صحي

تعد ممارسة الرياضة جزءاً لا يتجزأ عن حياتنا اليومية للكبار والصغار. لكن يجب على كل رياضي الاهتمام بالوجبات المناسبة للصحة قبل وبعد...

قائمة الأطعمة التي يجب تناولها للحفاظ على بشرة شابة ونضرة

كشف خبراء بريطانيون، في دراسة حديثة عن القائمة الأساسية لما يجب تناوله أو تجنبه للحفاظ على بشرة شابة ونضرة. ونقلت صحيفة "ديلي ميل"...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...