رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عملية الهضم

ستصدمك فوائد هذا النوع من التوابل..تعرف إليها

متابعة: نازك عيسى   يدخل الكمون في العديد من وصفات الأطعمة والمشروبات، وله فوائده الصحية لا تعد ولا تحصى، خاصة عندما يتعلق الأمر بصحة...

دراسة.. هل يعتبر شرب الماء مع تناول الطعام مضر أم مفيد لأجسامنا

متابعة- غرام محمد كشفت دراسات حديثة أن المعدة تحتوي على العصارة التي تساعد في عملية الهضم وقتل أي بكتيريا يمكن أن تكون موجودة...

اتباعها يسبب ضرراً كبيراً.. عادات خاطئة تزيد من الوزن

متابعة - لجين اسماعيل : يعتبر تراكم الدهون في منطقة البطن مشكلة كبيرة تقلق الكثير من الرجال والنساء. لكن هناك بعض العادات البعيدة...

تغيرات صحية لايمكن تصورها يحدثها تناول الموز ليلاً..وهذه أبرزها

متابعة: نازك عيسى   يمتلك الموز العديد من العناصر الغذائية الصحية والتي تعزز مناعة الجسم وتحميه من الأمراض. إلا أن تناوله ليلاً يعمل على...

ستصدمك ..فوائد مدهشة للزبيب المنقوع

متابعة: نازك عيسى   يمتلك الزبيب العديد من العناصر الغذائية المهمة والتي تعزز مناعة الجسم وتحميه من الامراض . وهو مصدر جيد للعناصر الغذائية الأساسية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...