رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عملية الهضم

تعرف لما يحدث في جسمك عند شرب الماء بكثرة!

متابعة: نازك عيسى   يتمّ ترطيب الجسم من خلال الحصول الجسم على الكمية الكافية من الماء لأداء وظائفه بشكلٍ سليم. ومن المعروف أنَّ الماء...

فوائدها تصنع العجائب.. هذا ما يفعله تناول حبات الكستناء يومياً

متابعة: نازك عيسى   تعد الكستناء  من تسالي فصل الشتاء المحمّلة بالفوائد، ولكن حذارِ تناولها بوفرة، فهي غنية بالسعرات الحرارية. يجب تناولها باعتدال لأنها...

منها محاربة الالتهابات.. فوائد صحية مذهلة للبطاطا المسلوقة

متابعة: روان ديوب   يمكنك تحضير البطاطا المسلوقة بطرق مختلفة، كما أنها تدخل كمكون أساسي في تحضير سلطات البطاطا والفطائر وغيرها. إليك أهم 5 فوائد...

لعلامات الشيخوخة.. هذه فوائد البصل المشوي المذهلة

متابعة - لجين اسماعيل : إن لتناول البصل العديد من الفوائد الصحية الهامة. التي تفيد جسم الانسان منها. لكن ما هي فوائد البصل...

للتخسيس والكرش والقولون.. فوائد مذهلة للكمون المغلي

متابعة - لجين اسماعيل : تتعدد فوائد الكمون المغلي للتخسيس وللكرش وللقولون. ففي الكثير من الأحيان كانت النصيحة بتناوله. خاصة في حال المعاناة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...