رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عملية الهضم

الفول النابت..طبق شتوي بامتياز وفوائد غير متوقعة

متابعة: نازك عيسى   يعد الفول النابت، من الأكلات الخفيفة والهامة والصحية في البيوت العربية. وعنها يتحدث الدكتور الأستاذ الدكتور محمد سيد مسعود أستاذ التغذية،...

دبس الرمان..كنز طبي مذهل لايمكن تصور فوائده

متابعة: نازك عيسى   دبس الرمان عبارة عن سائل سميك التكوين يتم تحضيره من عصير ثمار فاكهة الرمان المكثف، طعمه شديدَ الحموضة، ولونه رمانيٌّ...

تعرفي إلى سر رشاقة اليابانيين..مفتاحه هذه الحمية الرائجة لديهم

متابعة: نازك عيسى   يدرج ريجيم الموز في اليابان تحت خانة الحميات الغذائية السريعة لإنقاص الوزن، لقدرته العالية على تحسين عملية الهضم وغناه بالإنزيمات...

لا يجوز خلط بعض الأطعمة ومن ضمنها القهوة بالحليب.. إليكم السبب

متابعة: روان ديوب   أوضحت أخصائية تغذية روسية أن الخلط بين بعض الأطعمة التقليدية يسبب إزعاجاً لجسم الإنسان ويؤثر في صحته. وأكدت في مقابلة مع...

من بينها حماية العظام.. فوائد صحية غير متوقعة للباذنجان

متابعة: روان ديوب   يعتقد الكثيرون أن الباذنجان نوع من الخضار. لكنه في الحقيقة ينتمي إلى عائلة الفواكه وهو غني بالعناصر الغذائية المهمة للجسم. ويمكن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...