رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عسر الهضم

الوقت المناسب لشرب القهوة بعد الإفطار في رمضان

متابعة: نازك عيسى   يختلف توقيت شرب القهوة في شهر رمضان عن الأيّام الإعتيادية، لذا من المهم جداً الإنتباه للتوقيت الأفضل لشرب فنجان أو...

عسر الهضم مشكلة ترافق الصائمين في رمضان.. تخلص منه بهذه الخطوات

متابعة- بتول ضوا مشكلة عسر الهضم من أكثر المشاكل شيوعاً التي ترافق الصائمين خلال شهر رمضان المبارك. نظراً لتغيرات العادات الغذائية التي ترافق...

الإفطار على”التمر واللبن” عادة تضر أكثر مما تنفع.. تجنبوها

متابعة- بتول ضوا كسر الصيام على التمر واللبن من العادات الرمضانية التي اعتاد الكثير من الصائمين عليها. على اعتبار أنها مفيدة للصحة. إلا أن...

أفضل العلاجات المنزلية لعسر الهضم.. جربها ولاحظ النتائج

متابعة _ لمى نصر: عسر الهضم من أكثر المشاكل الهضمية شيوعاً. والتي تحدث غالباً بسبب عدم انتظام وجبات الطعام. أو تناول وجبة ضخمة...

لتفادي عسر الهضم في رمضان.. إليك هذه النصائح

متابعة- بتول ضوا يعتقد الكثير من الصائمين أن تناول كميات كبيرة من الطعام عند الإفطار يساعد الجسم على الشبع. إلا أن تلك الخطوة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...