رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عادات يومية

بخطوات بسيطة.. عادات يومية تعزز الذاكرة وتمنع تدهورها

متابعة- بتول ضوا كما الصحة الجسدية. فإننا نحتاج لتعزيز صحتنا العقلية وتنشيط ذاكرتنا. وخاصة مع التقدم في السن والذي يصبح ضعف الذاكرة المميز...

لا تدعيها تفوتك.. عادات يومية تؤدي إلى اكتساب الوزن

متابعة- غرام محمد اكتساب الوزن قد يرتبط بالعديد من الاسباب التي قد لا تدركها الكثير من النساء. إذا كنت تبحثين عن العادات اليومية...

عادات يومية سارقة لطاقة جسمك.. احذرها

متابعة- بتول ضوا ما لا يدركه الكثيرون هو أن مستوى طاقة الجسم على العديد من العوامل غير عدد ساعات النوم الكافي. بما في...

تشكل مصدر خطر.. عادات يومية متوارثة اتضح أنها خاطئة

تشكل مصدر خطر.. عادات يومية متوارثة اتضح أنها خاطئة متابعة - لجين اسماعيل : هناك الكثير من العادات والنصائح التي يتوارثها الأبناء عن الأسلاف....

إن كنت تبحث عن النجاح.. عادات يومية تغير يومك للأفضل

متابعة - لجين اسماعيل : إن الوصول لمرحلة النجاح في الحياة لن يكون بفضل عصا سحري. إنما بفضل الالتزام بمجموعة عادات يومية وأفعال...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...