رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عادات غذائية

عادات غذائية تضر بالهضم: كيف تحافظ على صحة جهازك الهضمي؟

هل تعاني من مشاكل في الهضم مثل الانتفاخ، الإمساك، أو عسر الهضم؟ قد تكون بعض العادات الغذائية اليومية هي السبب وراء هذه...

الأطعمة المصنعة والأسنان البارزة: كيف تؤثر عاداتنا الغذائية على نمو فك أطفالنا؟

تتزايد المخاوف بشأن التغيرات السريعة في العادات الغذائية للأطفال وتأثيرها على صحتهم العامة. دراسة حديثة كشفت عن علاقة قوية بين الأطعمة فائقة...

الحلوى مقابل السلوك .. خطورة استخدام الطعام مكافأة أو عقاب للأطفال

متابعة - علي حسام ضعون هل تستخدم الحلوى لتشجيع طفلك على تناول الخضروات أو تحرمه منها كعقاب؟ قد تبدو هذه الطريقة سهلة وفعالة،...

أسباب الجوع الليلي وطرق التغلب عليه: دليل شامل

متابعة - علي حسام ضعون يشعر الكثيرون بالجوع الشديد خلال ساعات الليل المتأخرة، خاصة في فصل الشتاء. هذه الرغبة في تناول الطعام قد...

اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والسمنة: علاقة معقدة تهدد صحة الأطفال

هل تعلم أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) قد يكون مرتبطًا بتغيرات كبيرة في وزن الطفل؟ هذه الدراسة الجديدة تكشف عن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...