رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : طرق

طريقة التعامل مع أعراض الحمل لتخفيف المشاكل

متابعة-جودت نصري تُعدّ فترة الحمل فترة رائعة، لكنها قد تُصاحبها بعض الأعراض المُزعجة. إليك بعض النصائح للتعامل مع هذه الأعراض وتخفيفها:   **الغثيان والتقيؤ:** تناول وجبات...

طرق ذكية لإزالة العفن عن الخشب في منزلك

متابعة-جودت نصري   هذه الطرق ذكية لإزالة العفن عن الخشب في منزلك: 1. التنظيف الأولي: الكنس: استخدمي مكنسة ناعمة لإزالة الغبار والأوساخ السطحية. التنظيف بالماء والصابون: امزجي...

لاتفوتك.. طرق ذكية للتخلص من الترهل دون الحاجة إلى الرياضة

متابعة- يوسف اسماعيل   إن الترهل والتدلي في الجسم هو إحدى المشكلات المزعجة التي تواجه العديد من الناس، خاصةً مع تقدم العمر أو بعد...

عليكي بها.. طرق جديدة لتجفيف كافة أنواع الخضار وحفظها لمدة طويلة

متابعة- يوسف اسماعيل في زمن التضخم والتكاليف المرتفعة للمواد الغذائية، أصبح من الضروري البحث عن طرق فعالة لحفظ الخضار وتخزينها لأطول فترة ممكنة....

طرق عملية للتخلص من آلام الرقبة بسهولة

متابعة-جودت نصري إليك بعض الطرق العملية للتخلص من آلام الرقبة بسهولة:   1. تمارين الإطالة والتمدد: - قم بإجراء تمارين بسيطة للتمدد والإطالة في منطقة الرقبة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...