رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : طب وصحة

القهوة: مشروبك الصباحي الصحي.. فوائد وأضرار

متابعة - علي حسام ضعون لا يمكن الاستغناء عن فنجان القهوة الصباحي بالنسبة للكثيرين، فهو يمنحنا الطاقة والنشاط اللازمين لبدء اليوم. ولكن هل...

تأثير السلوك الانحرافي والتطرف على الأطفال وكيفية حمايتهم

متابعة - علي حسام ضعون تعتبر التربية السليمة للطفل من أهم الركائز لبناء مجتمع سليم، ولكن للأسف يتعرض العديد من الأطفال إلى عوامل...

هل تقود بدائل الكاكاو ثورة في صناعة الحلويات؟

متابعة - علي حسام ضعون تمر صناعة الشوكولاتة بتحديات كبيرة، أبرزها ارتفاع أسعار الكاكاو بشكل ملحوظ. ومع ذلك، لم تثبط هذه التحديات عزيمة...

سر نجاح نظام 30-30-30: خطة غذائية ورياضية متكاملة

متابعة - علي حسام ضعون انتشر نظام 30-30-30 مؤخرًا كحل سريع وفعال لإنقاص الوزن، حيث يعتمد على مزيج من التغذية الصحية والتمارين الرياضية....

ارتفاع ضغط الدم والزهايمر: علاقة خطيرة تهدد صحتك

متابعة - علي حسام ضعون ارتفاع ضغط الدم، المعروف بـ "القاتل الصامت"، ليس فقط عامل خطر لأمراض القلب والسكتة الدماغية، بل يرتبط أيضًا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...