رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : طب وصحة

البروتين وحمام الزيت: ثنائي مثالي لصحة شعرك وجاذبيته

متابعة - علي حسام ضعون هل تعانين من جفاف وتقصف الشعر؟ هل تبحثين عن طرق طبيعية لتعزيز لمعان ونعومة شعرك؟ إذاً، فإنك بحاجة...

العلاقة بين الكوليسترول وزيادة الوزن: هل هما وجهان لعملة واحدة؟

متابعة - علي حسام ضعون هل تساءلت يومًا عن العلاقة بين ارتفاع الكوليسترول وزيادة الوزن؟ وكيف يؤثر كلاهما على صحتك العامة؟ في هذا...

كيف تمشي بشكل صحيح؟ نصائح للمبتدئين والمحترفين

متابعة: علي حسام ضعون رياضة المشي هي واحدة من أفضل الطرق للحفاظ على اللياقة البدنية والصحة العامة، ولكن هل تعرف كيف تمارسها بشكل...

مشروبات تفسد بشرتك: تعرف على الأسباب وكيفية تجنبها

متابعة - علي حسام ضعون هل تعلم أن ما تشربه يؤثر بشكل كبير على صحة بشرتك؟ الكثير من المشروبات التي نستهلكها يوميًا قد...

نظام الكيتو الغذائي: أمل جديد لعلاج متلازمة تكيس المبايض

متابعة - علي حسام ضعون تعتبر متلازمة تكيس المبايض من المشاكل الصحية الشائعة التي تؤثر على العديد من النساء وتسبب أعراضًا مزعجة مثل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...