رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : طب وصحة

احذر تناول هذه الأطعمة قبل النوم..

لتجنب الأرق والحرمان من النوم، تناول وجبتك المسائية بحكمة. تجنب الأطعمة الحارة والباذنجان الذي يحتوي على النيكوتين والأطعمة الدهنية بطيئة الهضم والقهوة التي...

لمرضى السكري.. احذر تناول الفاكهة بإفراط

يجب على مرضى السكري تناول الفاكهة الطازجة والمجمدة باعتدال لتثبيت مستويات الجلوكوز في الدم. وتحتوي الفاكهة الطازجة على الألياف والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. اختر...

ماذا تعرف عن فوائد مزيج العسل والكركم؟

يعتبر مزيج العسل والكركم مكوناً طبيعياً يعزز الصحة العامة من خلال خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة والمقوية للمناعة. ويحتوي هذا المزيج على خمس...

تعرف على فوائد المياه الفوارة

تشتهر المياه الفوارة بترطيب الجسم بمجموعة متنوعة من النكهات، ولكن هناك تساؤلات حول فوائدها الصحية. سواء كانت المياه الفوارة طبيعية أو مضافة، تحتوي...

ماذا تعرف عن اكتئاب ما بعد الولادة؟

يؤثر اكتئاب ما بعد الولادة على 10-15% من النساء في الأسابيع القليلة الأولى بعد الولادة، ومن المرجح أن يصيب الأمهات لأول مرة. وتؤثر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...