رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : طاقة

لذيذ وصحي: فوائد الكاجو المحمص المذهلة

  متابعة- بتول ضوا الكاجو المحمص هو وجبة خفيفة شهية ومغذية، يحبها الكثيرون لمذاقها الرائع وقوامها المقرمش. ولكن، هل تعلم أن للكاجو المحمص فوائد...

اكتشفي سر قوتكِ الخفية: الألوان المناسبة لكل برج فلكي”

متابعة- بتول ضوا لطالما كانت الألوان لغة خاصة تعبر عن شخصيتنا ومشاعرنا، وقد استخدمها الإنسان عبر العصور لتعزيز طاقته والتعبير عن ذاته. وفي...

عصير السبانخ في الصباح: فوائد مذهلة لصحتك

يحتوي عصير السبانخ على نسبة عالية من الماء والألياف، مما يساعد على ترطيب الجسم وإزالة السموم. تحسين الهضم: الألياف الموجودة في السبانخ تعزز...

عزز طاقة ومناعة أطفالك في الشتاء مع هذه المكسرات الخمسة

مع تقلبات الطقس والرياح المحملة بالأتربة في فصل الشتاء، تحرص الأمهات على تغذية أبنائهن بالأطعمة الصحية التي تمنحهم الطاقة والدفء اللازمين. تعتبر...

25% من المراهقين يتناولون الكافيين يوميًا.. تعرف على المخاطر الصحية

كشف استطلاع حديث صادر عن مستشفى "CS Mott" للأطفال في الولايات المتحدة الأمريكية أن ما يقرب من 25% من الآباء يقولون إن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...