رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ضوء الشمس

تعرفي على فوائد التعرض لأشعة الشمس.. ستدهشك

متابعة ـ سوزان حسن   أشعة الشمس سلاح ذو حدين على البشرة والصحة، فهي تحمل لنا الفوائد كما لها دور مهم في تحفيز الجسم...

للاستيقاظ باكراً بدون عناء.. إليك هذه الحيل

متابعة – علي معلا: يعاني الكثير منا من مشكلة الاستيقاظ صباحاً، فعند وضع منبه للاستيقاظ صباحاً ينتهي الأمر بالضغط على زر الغفوة في...

حتى في أيام العطل.. حيلة ذكية للاستيقاظ باكراً بسهولة فائقة

متابعة – علي معلا: يعاني الكثير منا من مشكلة الاستيقاظ صباحاً، فعند وضع منبه للاستيقاظ صباحاً ينتهي الأمر بالضغط على زر الغفوة في...

فيتامين في الجسم.. يسبب نقصه جلطة دماغية

متابعة- غرام محمد وجد الباحثون أن انخفاض مستويات "فيتامين د" يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. كما لاحظ الخبراء، فإن هذا المركب العضوي ضروري...

دون أن يسود.. تعرفي طرق تجفيف النعناع وتحويله بودرة

متابعة - لجين اسماعيل : يعد النعناع الأخضر مكوناً هاماً في كل مطبخ، شرط أن يحفظ لأطول فترة مع الاحتفاظ بمذاقه المميز. لذا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...