رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ضغط نفسي

عقلك يُرسل إشارات استغاثة: اكتشفي علامات الإرهاق العقلي وكيفية علاجه

متابعة- بتول ضوا في خضم حياتنا السريعة والمتطلبة، غالباً ما نُهمل صحتنا العقلية ونُعرّض عقولنا لضغوط هائلة دون أن ندرك ذلك. تماماً كأجسادنا،...

سارة سلامة تكشف عن أزمة صحية بسبب الضغط النفسي وترد على الانتقادات

متابعة - علي حسام ضعون كشفت الفنانة سارة سلامة عن معاناتها من أزمة صحية بسبب الضغط النفسي الشديد الذي تعرضت له خلال الفترة...

الإرهاق العقلي والعدوانية: علاقة خطيرة وتأثيراتها على السلوك

متابعة بتول ضوا هل سبق لك أن شعرت بغضب مفاجئ أو تصرفت بطريقة عدوانية بعد يوم طويل ومجهد؟ إذا كان الأمر كذلك، فأنت...

الاحتراق النفسي.. تعرف على علاماته وكيفية تجاوزه

متابعة بتول ضوا في عالمنا السريع والمتطلب، بات مفهوم "الاحتراق النفسي" أكثر شيوعًا من أي وقت مضى. فالإجهاد المستمر والضغوط المتزايدة في العمل...

ماذا يحدث للجسم عند تناول الطعام أثناء الوقوف؟

متابعة: نازك عيسى   يعتقد البعض أن تناول الطعام أو الشراب أثناء الوقوف عادة بسيطة ولا تؤثر على صحة الإنسان، لكن الدراسات والأبحاث الطبية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...