رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة نفسية

4 طرق للتمتع بصحة نفسية مثالية

متابعة: نازك عيسى   صحتك النفسية مفتاح لصحتك الجسدية والعقلية، قد تمر بمواقف أو شخصيات يصعب عليك التعامل معها، وفي لحظة تفلت منك مشاعر...

لم تسمع عنها من قبل.. مخلل الملفوف منجم من الفوائد الغذائية للجسم

متابعة أسماء غنم يعد مخلل الملفوف منجم من الفوائد الصحية لجسم الإنسان. كونه مصدر غذائي تقليدي معروف قديماً لمعالجة الكثير من الأمراض.   فوائد مخلل...

سيصدمك الرمادي.. ألوان تحسن الصحة النفسية والمزاجية تعرّف عليها

متابعة أسماء غنم تعتبر الألوان ذات تأثير فعال على الحالة النفسية والمزاجية للإنسان، فبمجرد النظر إليها  تساعدك على الشعور بالاسترخاء وتقلل الضغط النفسي...

انتقاماً من زوجها…قتلت أطفالها الخمسة

وفاء سلطان جريمة مروعة في أمريكا راح ضحيتها 5 أطفال دون سن السابعة وامرأة واحدة حيث أقدمت أوريننا مايرز. 25 عاماً، على إطلاق النار على...

مجموعة تمارين للتخلص من التوتر والإجهاد خلال فترة الحجر المنزلي

قدم فريدريك كوشمان، اختصاصي طب النفس للأطفال وخبير في تماسك القلب، طريقة محاربة الحالة النفسية، حيث يعاني عدد من الأشخاص ولا سيما...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...