رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة البشرة

أخطاء شائعة تتسبب في جفاف البشرة في فصل الشتاء

متابعة - علي حسام ضعون يُعاني الكثير من الناس من جفاف وتشقق البشرة خلال فصل الشتاء، وذلك بسبب انخفاض درجات الحرارة وزيادة الرطوبة...

البطاطا الحلوة: غذاء خارق لفصل الشتاء يعزز صحتك وجمالك

هل تبحث عن غذاء صحي ولذيذ ليمنحك الطاقة والدفء في فصل الشتاء؟ لا تبحث أكثر من البطاطا الحلوة! هذه الخضروات اللذيذة مليئة...

اكتشف 7 علامات على وجهك تشير إلى ارتفاع السكر في الدم

هل تعلم أن وجهك يمكن أن يكون مرآة عاكسة لصحتك الداخلية؟ فالتغيرات التي تطرأ على بشرتك قد تكون مؤشراً على العديد من...

نصائح ذهبية للحفاظ على نضارة بشرتك في فصل الشتاء القارس

مع قدوم فصل الشتاء، تتأثر بشرتنا بشكل كبير بانخفاض درجات الحرارة وتقلبات الطقس. الجو البارد والهواء الجاف يساهمان في جفاف البشرة وتشققها،...

أسرار شباب البشرة: أطعمة تعزز إنتاج الكولاجين

هل تبحثين عن بشرة نضرة وشابة؟ فإن تناول الأطعمة الغنية بالكولاجين هو مفتاح للحفاظ على شباب بشرتك. الكولاجين هو البروتين المسؤول عن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...