رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة البشرة

خطواتٍ روتينية بسيطة للحفاظ على البشرة مشرقة وشابة.. لا تفوتيها

متابعة - نور نجيم : تعد العناية بالبشرة أمراً سهلاً ولا يحتاج للوقت ولا للجهد ولا لهدر الأموال فهي خطواتٍ روتينيةٍ بسيطةٍ. عليك...

للدراق فوائد صحّية وجمالية لا تحصى.. منها محاربة علامات الشيخوخة

متابعة: روان ديوب   يعمل الدراق على خفض خطر الإصابة بالسرطان، لاحتوائه على مستويات مرتفعة من فيتامين سي. والذي يعمل كمضاد للاكسدة، كما أنه...

ستذهلك فوائد ملح الليمون للجسم.. عكس الشائع أنه سام

متابعة : رهف عمار يعد ملح الليمون جزيء مرتبط بحمض الستريك (Citric Acid) وهو أول نتاج الدورة المسؤولة عن إنتاج الطاقة في...

واظبوا على تناولها.. هذا ما يحدث للجسم عند تناول البطاطا يومياً

متابعة: نازك عيسى   تعد البطاطا من المواد الغذائية التي تحظى بشعبية واسعة في مختلف أنحاء العالم . كما أنها تدخل في تحضير العديد...

إليكِ أسهل طريقة.. لفرط حبات الرمان في دقيقة واحدة

يحتوي الرمان على الكثير من الفوائد، فتناوله يوفر عدداً كبيراً من مضادات الاكسدة التي تحمي صحة القلب والأوردة الدموية. كما أنه غني...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...