رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : شهية

المغنيسيوم.. كيف تعرف أنه ينقصك؟

متابعة _ لمى نصر: نقص المغنيسيوم من المشاكل الصحية. التي غالباً ما يتم تجاهلها. ففي بعض الحالات قد لا يتم تشخيص نقص المغنسيوم....

بعيداً عن الأدوية.. طرق فعالة لفتح الشهية

متابعة _ لمى نصر: هل تعاني من فقدان الشهية؟ قد يكون هذا الأمر مؤقتاً أو قد يمتد لفترة طويلة، ويعود لعدة عوامل. في هذا...

لفطور شهيّ وصحيّ.. وصفة سريعة لإعداد الأومليت الإسباني

متابعة - نغم حسن يعتبر الأومليت أحد الأطباق الشهية التي تُقدم على الفطور، وتتكون بشكل رئيسي من البيض، ويمكن إضافة العديد من المكونات...

لأطفالك.. طريقة تحضير معجنات البرتقال

متابعة- غرام محمد يميل الكثير من الأشخاص إلى تناول معجنات البرتقال الشهية واللذيذة في الصباح، وخاصة مع اختلاف النكهات المفضلة للبعض، ويمكن إعداد الكثير من...

ستحبها عائلتك.. وصفة شهية من الأومليت الإيطالي للإفطار

متابعة - نغم حسن يعتبر الأومليت وجبة شهية وشهيرة تقدم على موائد الإفطار، حيث أنها تعتمد في إعدادها على البيض وبعض الإضافات المختلفة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...