رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : شمام

بيع ثمرتي “شمام” بأكثر من 23500 دولاراً

متابعة - نغم حسن باعت شركة "هوكويوباك" اليابانية والتي تبيع الفواكه والخضروات وتقوم بتعبئتها، ثمرتي شمام بمبلغ 3 ملايين ين "23550 دولارا"، خلال...

مشروب لذيذ في الصيف.. سلاش الشمام

متابعة - نور نجيم : جربي أطيب المشروبات والعصائر الصيفية الباردة والمنعشة، جربي سلاش الشمام المنزلي وتمتعي بطعمه مع أفراد العائلة. المقادير - الشمام :...

تعرّف على فوائد هذه الفاكهة الصيفية اللذيذة

يعدّ الشمام أحد أهم أنواع الفاكهة الصيفية التي تعود على الجسم بفوائد صحيّة عديدة لصحتك ومنها التّحكم بالسّكر في الجسم والسيطرة على...

لماذا يجب تناول الشمام يومياً في رمضان؟

يتميز الشمام بحلاوته وطعمه العصير، وهو متاح بسهولة في السوق خلال هذا الوقت من العام. وذلك إلى جانب الحفاظ على رطوبة جسمك.خاصة...

لمرضى السكري.. إليك 10 فواكه خالية من السكر

متابعة – علي معلا: تناول الفواكه أمر مغذي جداً لأجسامنا، ويقوي مناعتنا بشكل كبير، لذلك فهي من أهم المكونات في أي نظام غذائي، ولكن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...