رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : شاي الشمر

لإنقاص وزنك بسرعة..احرص على شرب هذه الأنواع من الشاي

متابعة: نازك عيسى   يسعى  معظم الأشخاص إلى الحصول على جسم رشيق ومثالي من خلال اتباع الحميات الغذائية أو ممارسة التمارين الرياضية الشاقة إلا...

لوزن مثالي في رمضان.. عليك بهذا المشروب السحري على الإفطار

متابعة – سماح اسماعيل: يتناول الصائمون كوب من مشروب الشمر يومياً بعد الإفطار، وذلك للتخلص من الدهون الزائدة، وتحسين عملية الهضم، فالشمر يمتلك...

4 أكواب سحرية لعلاج القولون نهائيا

القولون مشكلة صحية شائعة بين الشباب وتحدث بشكل رئيسي نتيجة سوء التغذية والاستهلاك العالي للأطعمة الدهنية والكعك والوجبات السريعة غير الصحية، والتي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...