رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : شاي أخضر

ستذهلك فوائد تناول الشاي الأخضر على معدة فارغة.. لا تفوتيها

متابعة: رنيم رأفت الهوشي يعد الشاي الأخضر من المشروبات المحبّبة في فصل الشتاء. ومن المعروف أنّه يساعد في تخفيف الوزن. ولكن هناك الكثير...

مفعولها غير متوقع..4 مشروبات تساعد في إنقاص الوزن في الشتاء

متابعة: نازك عيسى   يعمد معظم الاشخاص إلى اتباع نظام غذائي صحي أو بعض الحميات للتخلص من الوزن الزائد . كما يلجأ البعض إلى...

إليك أهمها..علاجات طبيعية تقضي على بكتيريا المعدة

متابعة: نازك عيسى   يعاني العديد من الأشخاص من مشاكل في المعدة والتي تختلف مسبباتها فمنها أسباب نفسية وأخرى عضوية. ومن مشاكل المعدة البكتيريا السيئة...

احرص على وجودها في نظامك الغذائي..منتجات تطيل أمد الشباب

متابعة: نازك عيسى   كشفت أخصائية روسية عن منتجات يجب أن يحتوي عليها النظام الغذائي كونها تساهم في إبطاء الشيخوخة وإطالة أمد الشباب. وبينت الأخصائية...

مشروب ساحر.. يساعد شرب كوب واحد منه في قمع الشهية

متابعة : نازك عيسى   يجهل الكثير من الأشخاص احتواء الوجبات الخفيفة على سعرات حرارية أكثر من تلك الرئيسية . ويمكن إيقاف نوبات الجوع بين...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...