رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : سكر الدم

فوائد تفوق التوقعات لمزيج عصير البصل والليمون..لن تصدقوها

متابعة: نازك عيسى يعتبر البصل والليمون من أشهر الأطعمة ذات الفوائد التي لا تعد ولا تحصى حيث أنها تحتوي على الفيتامينات ومضادات الأكسدة...

لكبح الجوع والشهية المفتوحة..إليك السر

متابعة: نازك عيسى   يحاول العديد من الأشخاص السيطرة على الجوع عن طريق الحد من كمية الطعام التي يتناولونها، ولكن إذا شعرت بالجوع أو...

فوائد تفوق التوقعات لليانسون..تعرف إلى أهمها!

متابعة: نازك عيسى   فوائد اليانسون عديدة، فبالإضافة لفوائده الصحية له العديد من الفوائد والمزايا الجمالية للبشرة والشعر والتي تهم كل أنثى، كما أن...

قد تفاجئك..فوائد وأضرار العصفر

متابعة: نازك عيسى العصفر عشبة ذات فوائد واستخدامات متعددة، وتستخدم أزهارها كتوابل في العديد من الصناعات مثل الطب والطبخ، وفي صباغة الأقمشة وتلوين...

التحكم في سكر الدم .. 4 فوائد لتناول الصبار على معدة فارغة

متابعة-سوزان حسن يعتبر الصبار من أشهر فواكه الصيف ، ويحبها البعض لمذاقه اللذيذ وفوائده الصحية المتنوعة، لكن قد يكون من المغري تناول...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...