رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : سكر الدم

ماء العسل والقرفة.. ما السر الخفي لخسارة الوزن؟

متابعة: نازك عيسى في ظل البحث المستمر عن بدائل طبيعية وآمنة لإنقاص الوزن بعيدًا عن الحبوب الكيميائية والأنظمة الغذائية القاسية، يبرز خليط القرفة...

لماذا لا يجب تخطي وجبة الإفطار؟ تأثيرها على صحتك

هل تتناول وجبة الإفطار بانتظام؟ إذا كنتِ من الأشخاص الذين يفضلون تخطي هذه الوجبة، فربما يجب عليكِ إعادة التفكير في الأمر. قد...

مشروبك السحري لصحة القلب وسكر الدم: اكتشف فوائده وكيفية تحضيره

متابعة- بتول ضوا في عالمنا الحديث، أصبحت أمراض القلب والسكري من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا. ومع ذلك، هناك بعض الإجراءات التي يمكننا اتخاذها...

لماذا تستيقظ وأنت تشعر بالدوار والنعاس؟ أسباب محتملة وطرق التعامل معها

هل تستيقظين وأنتِ تشعرين بالدوار والنعاس رغم حصولكِ على قسط كافٍ من النوم؟ هناك العديد من الأسباب المحتملة وراء ذلك، وقد يكون...

العسل في الشتاء: فوائد جمة لصحة أفضل

مع قدوم فصل الشتاء، يصبح الاهتمام بصحة الجسم أمرًا ضروريًا لمواجهة برودة الطقس والأمراض الموسمية. يعتبر العسل، وخاصة العسل الخام، رفيقًا مثاليًا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...