رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : رياضة

لماذا يزداد حرقة المعدة في الشتاء؟ أسباب وحلول

هل تشعر بحرقان في المعدة بشكل متكرر خلال فصل الشتاء؟ قد يكون ذلك بسبب تفاقم أعراض الارتجاع الحمضي في هذا الفصل. في...

بعد الستين.. استمتع بحياة صحية ونشطة! دليل شامل لنمط حياة مثالي

هل تعتقد أن الحياة تتوقف عند الستين؟ بالطبع لا! العمر مجرد رقم، والشباب الحقيقي يكمن في القلب والعقل. يمكنكِ عيش حياة صحية...

لماذا يُتوقع أن يكون “البيلاتس” رياضة العام 2025؟

مع بداية كل عام جديد، يسعى الكثيرون لتحقيق أهدافهم على الأصعدة النفسية والجسدية، ومن أبرز هذه الأهداف تحسين الصحة وممارسة الرياضة بانتظام.   ومع...

أجهزة الصدمات القلبية: ضرورة ملحة في الملاعب لحماية الرياضيين

تتعرض صحة الرياضيين إلى خطر كبير في حالة حدوث سكتة قلبية مفاجئة، خاصة أثناء ممارسة الرياضة بشكل مكثف. لحسن الحظ، هناك حل...

تعرف عليها .. أسباب تكرار نزلات البرد وطرق الوقاية الطبيعية

هل تعاني من تكرار نزلات البرد والإنفلونزا في فصل الشتاء؟ هذا الأمر يزعج الكثيرين ويؤثر على الحياة اليومية. دعنا نتعرف على أسباب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...