13 ديسمبر، 2024متابعة - علي حسام ضعون تعاني العديد من النساء من اختلالات هرمونية تؤثر على صحتهن النفسية والجسدية. لحسن الحظ، هناك…
11 ديسمبر، 2024في خبر صادم للجمهور، كشفت الفنانة المصرية منى فاروق عن تجربتها المريرة مع حقن التخسيس، والتي كادت أن تودي بحياتها.…
9 ديسمبر، 2024أفاد موقع "ساينس أليرت" بدراسة جديدة تشير إلى أن دمج تمارين القوة مع التمارين الرياضية يمكن أن يكون بديلاً فعالاً…- 1 ديسمبر، 2024السرطان مرض خطير يؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. ومع ذلك، يمكن اتخاذ العديد من الإجراءات الوقائية للحد من خطر…
- 30 نوفمبر، 2024يعتبر سرطان القولون من أكثر أنواع السرطانات شيوعًا، ولكن يمكن الوقاية منه باتباع نمط حياة صحي وتعديلات بسيطة في النظام…
- 28 نوفمبر، 2024هل تشعر بأن ذاكرتك تتدهور؟ هل تجد صعوبة في التركيز؟ لا تقلق، هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكنك اتباعها…
27 نوفمبر، 2024يُعتبر جهاز "بيور إمباكت" من شركة "سوف ويف" الأول من نوعه عالميًا في مجال تحفيز وتقوية العضلات، وهو الخيار الأمثل…- 25 نوفمبر، 2024سكر الدم هو مصطلح طبي يشير إلى مستوى الجلوكوز (السكر) في الدم. الجلوكوز هو المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم، ويحصل…
24 نوفمبر، 2024متابعة - نغم حسن تتطلع دولة الإمارات إلى المشاركة في دورة الألعاب الأولمبية للشباب "داكار 2026"، بطموحات تواكب الإستراتيجية الوطنية…- 23 نوفمبر، 2024هل تعاني من مرض السكري وتبحث عن طريقة فعالة وسهلة لإدارة حالتك؟ قد يكون الحل أبسط مما تتخيل. فوفقًا لأحدث…
- 22 نوفمبر، 2024هل ترغب في الاستقبال عام 2025 بوزن مثالي؟ هذا الدليل الشامل يقدم لك خطة عملية لخسارة 5 كيلوغرامات قبل نهاية…
- 16 نوفمبر، 2024هل تبحث عن طريقة سهلة وفعالة لحرق السعرات الحرارية وفقدان الوزن الزائد؟ قد يكون الحل أبسط مما تتخيل! صعود السلالم…
- 15 نوفمبر، 2024هل تساءلت يومًا عن السبب وراء صعوبة إنقاص وزنك رغم اتباعك نظامًا غذائيًا صحيًا وممارستك للرياضة بانتظام؟ قد يكون الجواب…
- 15 نوفمبر، 2024هل تبحث عن طريقة طبيعية وفعالة لإنقاص وزنك؟ قد يكون الحل بين يديك في مطبخك! فالتوابل، وخاصة الكمون، تلعب دوراً…
15 نوفمبر، 2024علي العامري: الرياضة ليست رياضة فقط ، فقد توسعت واصبحت اقتصاد وسياسية وفن وثقافة وقوة ناعمة وأكثر بكثير. اليابان…- 14 نوفمبر، 2024مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، نركز عادةً على الحماية من البرد والإنفلونزا، لكن هناك خطر آخر يهدد صحتنا…
- 14 نوفمبر، 2024مراقبة مستوى السكر في الدم هي جزء أساسي من إدارة مرض السكري. ولكن متى يكون الوقت المثالي لقياس السكر؟ وما…
- 14 نوفمبر، 2024مرض السكري من الأمراض المزمنة التي تؤثر على حياة الملايين حول العالم. ولكن هل تعلم أن بعض مرضى السكري يمرون…
- 12 نوفمبر، 2024هل تعلم أن ممارسة الرياضة في أوقات محددة من اليوم قد تكون سلاحك القوي في الوقاية من سرطان الأمعاء؟ كشفت…
- 7 نوفمبر، 2024انتشرت في الآونة الأخيرة ظاهرة لجوء الكثيرين إلى تناول أدوية السكر بهدف إنقاص الوزن، وذلك دون استشارة طبية ودون معرفة…
رئيس التحرير: حسام حسين لبش
مدير التحرير: علي عجمي
تابعونا على
رئيس التحرير: حسام حسين لبش
