رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : رمضان

نصائح لمرضى السكري أثناء الصيام

متابعة -  الإمارات نيوز: مرض السكر من الأمراض المنتشرة بشكلٍ واسع بين الناس في مختلف أنحاء العالم، ويتمثل في ارتفاع نسبة تركيز...

احصلي على بشرة مثالية في رمضان بتجنب المقليات والحلويات

قدمت خبيرة التغذية العلاجية بالقاهرة، الدكتورة بسنت المليجي، نصائحها للتغذية السليمة من أجل الحفاظ على البشرة خلال شهر رمضان، بسبب المعاناة من...

نصائح لراحة القولون في رمضان.. تعرف عليها

يتسبب الإفراط في تناول الحلويات خلال شهر رمضان، في تكوين الغازات داخل جسم الإنسان وإرهاق القولون، فالغازات الموجودة في الجهاز الهضمي لها...

طريقة تحضير المشروم بالصلصة البيضاء في رمضان

يعتبر المشروم من الوجبات الخفيفة واللذيذة للكثيرين في رمضان، وعند إضافة الصلصة البيضاء، فإنها تعطي له مذاقًا خاصًا ومميزًا.   المقادير:  ...

تعرف على أفضل الأكلات المشبعة في سحور رمضان وفوائدها للجسم

يحرص الفرد على تناول الأطعمة المشبعة في السحور خلال شهر رمضان، للتخلص من الجوع والعطش طول فترة النهار أثناء الصيام، وأيضًا يجب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...