رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : دهون

حيلة ذكية للتخلص من دهون الأرداف خلال وقت قصير.. ستدهشك

يُعتبر التخلص من دهون الأرداف تحديًا للعديد من الأشخاص الذين يسعون للحصول على قوامٍ مشدود ومتناسق. ومع ذلك، من المهم أن نفهم...

للتخلص من دهون البطن بدون ريجيم.. إليك هذه النصائح

متابعة - علي معلا تعتبر دهون البطن من المشاكل الشائعة التي يواجهها الكثيرون في محاولتهم الحفاظ على جسم صحي ومتناسق. على الرغم من...

دهون سمك السلمون المُزارع: مفاجأة غير متوقعة

متابعة بتول ضوا كشفت دراسة حديثة أن سمك السلمون المُربى في المزارع السمكية قد يحتوي على كمية دهون تفوق تلك الموجودة في البيتزا! وقد...

أفضل الطرق لمعالجة دهون الكبد والكولسترول…جربيها

متابعة: نازك عيسى   لم يتم تحديد سبب تراكم الدهون في الكبد بعد، ولكنه أكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة أو مرض...

للتخلص من الدهون الحشوية و الوزن الزائد إليك هذه العادة اليومية البسيطة…تعرف عليها

متابعة: نازك عيسى   يكشف أحد المدربين عن طريقة بسيطة لبدء رحلة إنقاص الوزن والتخلص من الدهون الحشوية، الدهون الحشوية هي الدهون التي تتراكم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...