رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خفض ضغط الدم

ماذا لو تناولتم الباذنجان النيء على الريق بشكل يومي!

متابعة _ صبا عباس: قد يكون لأكل الباذنجان النيء على الريق بعض الفوائد الصحية، ومع ذلك يجب أن نأخذ بعين الاعتبار أن الباذنجان...

أبرزها خفض ضغط الدم.. الفوائد المحتملة للمشمش الهندي

متابعة _ صبا عباس: المشمش الهندي، المعروف أيضًا باسم الأكينيديا (Ackee)، هو ثمرة استوائية تستخدم بشكل شائع في الطهي في بعض البلدان، خاصةً...

دراسة تكشف عن مشروب شائع يخفض ضغط الدم

أفادت تقارير إعلامية، أن دراسة حديثة وجدت أن كوبا واحدا فقط من عصير الفاكهة يوميا يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم،...

تناولوها باستمرار!.. أطعمة ومشروبات تقوي عضلة القلب

متابعة _ لمى نصر: يمكن أن تساعد الأعشاب والمكملات في الوقاية من أمراض القلب وتقوية عضلة القلب. وذلك عن طريق خفض ضغط الدم وتحسين...

هذا ما سيحدث لجسمكم إن تناولتم عصير البرقوق يومياً!

متابعة _ لمى نصر: يعد عصير البرقوق أكثر من مجرد طريقة سهلة لإدخال بعض الفواكه في نظامكم الغذائي. وهو شائع الاستهلاك لدى الأمهات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...