رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خطوات

مكياج ترابي.. إطلالة ناعمة وجذابة بخطوات بسيطة

  متابعة – مروة البطة هل تبحثين عن إطلالة مكياج طبيعية وناعمة تناسب جميع المناسبات؟ جرّبي مكياج النغمات الترابية! يُعدّ مكياج النغمات الترابية خيارًا مثاليًا...

تنشيط الدورة الدموية .. خطوات أساسية لصحة قلبية أفضل

متابعة: نازك عيسى   أهمية تدفق الدم في الجسم لا يُمكن إنكارها، حيث يُعتبر الدورة الدموية نظامًا حيويًا ينقل العناصر الغذائية والأكسجين إلى جميع...

نصائح لتجنب الاستياء: أشياء يجب تذكرها قبل أن تأخذ الأمور على محمل شخصي

متابعة بتول ضوا في خضم ضغوطات الحياة اليومية، قد نجد أنفسنا نتفاعل أحيانًا مع المواقف بطريقة عاطفية ونأخذ الأمور على محمل شخصي. بينما...

4 خطوات فعّالة لمحاربة السيلوليت … اعتمديها

متابعة: نازك عيسى   السيلوليت يُعتبر مشكلة شائعة تزعج العديد من النساء، إذ تجعل التضاريس غير المتناسقة على الجسم يبدو الجلد بمظهر غير متجانس...

تنظيف المكواة من الحروق دون خدش: نصائح فعالة للحفاظ على مكواة البخار الخاصة بك

متابعة بتول ضوا تُعدّ المكواة الكهربائية من الأدوات المنزلية الأساسية، لكن مع الاستخدام المتكرر، قد تتعرض لبعض الحروق والبقع على سطحها، ممّا قد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...