رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خطوات

خطوات بسيطة في المكياج لتجنّب ظهور العيون ضيقة

متابعة: نازك عيسى   تقع الكثير من السيدات في فخ وضع المكياج بطريقة خاطئة تؤدي إلى ظهور العيون بشكل ضيق، بينما تسعى المرأة دائماً...

خطوات تساعدك على التخلص من الوزن الزائد بدون مجهود

متابعة: نازك عيسى     مع اقتراب موسم الأعياد، يصبح تناول الحلويات والأطعمة اللذيذة أمرًا شائعًا، مما يمكن أن يؤدي إلى زيادة بضعة كيلوغرامات. لكن...

خطوات التنفس الصحيحة التي تجنبنا بعض المشاكل الصحية

  متابعة - مروة البطة يتكون التنفس الصحي من مرحلتين رئيسيتين:   1. الشهيق:   ابدأ بفرد ظهرك واسترخاء كتفيك.   خذ نفسًا عميقًا من خلال أنفك، مع ترك بطنك...

خطوات تنظيف العفن من الخشب

  متابعة - مروة البطة قبل البدء، تأكد من ارتداء قفازات ونظارات واقية وواقي تنفس، خاصة عند التعامل مع المُبيض أو المواد الكيميائية الأخرى...

الهوية والجنسية تنجح في تقليص خطوات وإجراءات 3 خدمات رئيسية

  متابعة - مروة البطة نجحت الهيئة الاتحادية للهوية والجنسية والجمارك وأمن المنافذ في تطوير 3 من خدماتها الرئيسية، هي خدمات جواز السفر، وبطاقة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...