يتبع الكثير من الأشخاص حميات غذائية صارمة للتخلص من الدهون المتجمعة في البطن لكن ما لا يعرفه هؤلاء هو أنه يمكن إذابة...

الميكروويف يُعد واحدًا من أهم الأجهزة الحديثة التي توفر الوقت والجهد على ربة المنزل العصرية أثناء طهي الطعام وتسخينه، إلا أن كثيرين...

نشرت مواقع متخصصة بالصحة منها "healthline" وموقع "businessinsider"، تقارير تتحدث عن  فوائد "سحرية" عديدة لقشور بعض الفواكه والخضروات التي يمكن أن تقدم...

يشتهر المطبخ السعودي بوصفات الأرز المميزة بالتوابل الهندية الشهية، والتي من أكثرها شعبية طبخات الكبسة، مثل كبسة دجاج بالخضار. . المكوّنات دجاج مقطع- 400 غرام بصل...

تُعد لازانيا بالخضار وصفة مليئة بالعناصر الغذائية المغذية، إليك سيدتي طريقة تحضيرها بوصفة بسيطة بعيدة عن التعقيد المقادير: 3 اكواب خضار مشكلة  (مجمدة) 1 حبة...