رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خسارة

5 عادات صباحية بسيطة تساعدك على خسارة دهون الخصر

خسارة دهون الخصر قد تكون تحديًا، ولكن بعض العادات الصباحية البسيطة يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا. تعرف على 5 خطوات سهلة يمكنك...

أحمد سعد يكشف تفاصيل صادمة عن سرقة مقتنياته الثمينة

متابعة - علي حسام ضعون لا تزال قضية سرقة مقتنيات الفنان المصري أحمد سعد تتصدر عناوين الصحف والمواقع الإخبارية، بعد أن كشف بنفسه...

تعرفي إليها.. فوائد الطهي بالبخار لتخفيف الوزن

متابعة- يوسف اسماعيل   في عالم اليوم، حيث يسعى الكثيرون إلى تحقيق أنماط حياة صحية وخالية من الأمراض، يلجأ العديد منا إلى اعتماد طرق...

مدرب اتحاد جدة لوران بلان: أحتاج بعض الوقت!

علّق الفرنسي لوران بلان، مدرب اتحاد جدة السعودي، على خسارة فريقه أمام إلتشي الإسباني 0-2 في بداية الاستعداد للموسم الجديد. وقال بلان في...

معلومات ستدهشك.. طريقة خسارة الوزن عند مشاهدة التلفاز

متابعة- يوسف اسماعيل في عصرنا الحديث، أصبحت مشاهدة التلفاز جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. ومع ذلك، فإن الجلوس أمام الشاشة لفترات طويلة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...