رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : حياة صحية

يوم القلب العالمي: حماية قلب الشباب من الأخطار المحدقة

متابعة - علي حسام ضعون يشهد العالم زيادة مقلقة في حالات النوبات القلبية بين الشباب، مما يثير قلقًا كبيرًا حول صحة القلب في...

الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD): اكتئاب الشتاء وأسبابه وطرق علاجه

متابعة - علي حسام ضعون هل تشعر بالحزن والاكتئاب مع اقتراب فصل الشتاء؟ قد تكون تعاني من اضطراب عاطفي موسمي (SAD). هذا النوع...

هل تشرب السم ببطء؟ خطر زجاجات المياه البلاستيكية يكشف عن مفاجأة صادمة!

متابعة بتول ضوا تخيل أنك تشرب السم ببطء شديد كل يوم دون أن تدري! هذا هو الواقع الذي قد تعيشه إذا كنت تستخدم...

وداعاً للأكل العاطفي: خطوات نحو حياة صحية وسعيدة

متابعة بتول ضوا هل تعاني من الإفراط في تناول الطعام استجابةً للمشاعر السلبية مثل التوتر والحزن والملل؟ هل تبحث عن حلول للتخلص من...

6 نصائح ذهبية لإنقاص الوزن دون حرمان نفسك من متعة الطعام

متابعة بتول ضوا هل تعاني من الوزن الزائد وتبحث عن حلول فعالة لإنقاصه دون اتباع حميات غذائية قاسية؟ إليك 6 نصائح ذهبية ستساعدك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...