الوسم: حمية

متابعة _ لمى نصر: في الواقع. في حين أن هناك أنظمة غذائية - مثل الأنظمة الغذائية المليئة بالسكر أو اللحوم ...

متابعة _ لمى نصر: من المحتمل الآن أن تكون قد جربت النظام الغذائي الكيتوني العصري منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون. أو ...

متابعة: نازك عيسى كشفت دراسة حديثة  عن تأثير عصير الطماطم. في خسارة الدهون حول الخصر. دون اتباع نظام أو حمية ...

متابعة – علي معلا: المانجو من أنواع الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المميزة. وهي فاكهة صيفية يحبها الجميع. ويمكنك استخدام المانجو ...

متابعة - نور نجيم : يتميز خبز الكيتو بغناه بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، جربيه على طريقة مطبخ سيدتي وتمتعي ...

متابعة - نور نجيم : يحتاج جسمك إلى الكثير من العناصر الغذائية الضرورية ليبقى قويا وسليما، ذلك عند تناول الأطعمة ...

متابعة _نور نجيم: تنقسم الأطعمة في حمية "صيام الألوان"، إلى مجموعات لونية، غير إن الأمر لا يتعلق باللون الخارجي، ولكن ...

متابعة _ لمى نصر: يعتبر الملفوف الأحمر من الخضار الورقية الغنية بالألياف الصحية. والتي بدورها تساعد على الشعور بالشبع وإنقاص ...

متابعة - نور نجيم : تبدو مهمة إنقاص الوزن مستحيلة في كثير من الأحيان، إلا أنه مع ذلك هناك العديد ...

متابعة - نور نجيم : أكدت الطبيبة شيرين قسام، أن النظام الغذائي النباتي "حمية يناير" له فائدة للوقاية من السرطان. ...

متابعة _ لمى نصر: نظام الكيتو الغذائي هو أحد الطرق المتبعة للدايت وفقدان الوزن. وهو يعتمد على قطع جميع الكربوهيدرات ...

متابعة - نور نجيم : يحتاج مرضى التهاب القولون إلى تغذية جيدة أثناء الخضوع للعلاج، كما أنّ التغييرات الغذائية يمكن ...