رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : حصوات الكلى

لماذا يجب أن تشرب الكثير من الماء عند تناول نظام غذائي عالي البروتين؟

يعتبر البروتين من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم لبناء العضلات وإصلاح الأنسجة وإنتاج الإنزيمات والهرمونات. ومع ذلك، فإن تناول كميات كبيرة...

هل الخيار يساهم في الوقاية من حصوات الكلى؟

متابعة: نازك عيسى يعد الخيار من الخضراوات التي يفضل الكثيرون تناولها نظرًا لفوائده الصحية المتعددة. ويُقال إنه قد يساعد في الوقاية من حصوات...

علامات مبكرة تنذرك بحصوات الكلى

متاعبة: نازك عيسى حصوات الكلى هي واحدة من أكثر الحالات شيوعًا التي تؤثر على الجهاز البولي، وهي عبارة عن شظايا معدنية صلبة تتكون...

جفاف الشتاء وكليتيك: دليل لحماية صحتك

هل تعلم أن الجفاف الشتوي يشكل تهديدًا خطيرًا لصحة كليتيك؟ قد يبدو الأمر مفاجئًا، ولكن مع انخفاض درجات الحرارة، يزداد خطر الإصابة...

هل أكل المانجو على الريق يزيد الوزن؟

متابعة: نازك عيسى تعد المانجو من أفضل الفواكه الصيفية المفيدة لصحة الإنسان، حيث تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية التي يحتاجها الجسم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...