رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : حرق الدهون

على الفطار..مشروبات تساعد في حرق الدهون وفقدان الوزن

تعد وجبة الفطار من أهم الوجبات اليومية لتغذية الجسم ومنحه الطاقة والحيوية، لكن أغلب الناس يتجاهلون هذه الوجبة ربما لضيق لوقت والانشغال...

الكاكاو والموز لتذويب الدهون إليكِ الطريقة

تعاني النساء من تراكم الدهون في مناطق الجسم المختلفة وخصوصاً البطن والخاصرتين والفخذين والذراعين. وللتخلص منها بطريقة صحية يجب الحد من تناول المأكولات...

القهوة الخضراء هي الحل المثالي لحرق الدهون

يرغب الكثيرون في خسارة الوزن الزائد وحرق الدهون لذلك تعتبر القهوة الخضراء من الأصناف الصديقة لهم وفق ماجاء في مجلة لها. وذلك لأنها...

مكعبات الثلج ومفعولها السحري في حرق الدهون

تتواجد مكعبات الثلج الصغيرة دائماً في ثلاجتك، وأنتِ لا تعلمين كيف تساعدك على حرق الدهون، وخصوصاً الدهون المتراكمة في منطقة المعدة. لذلك أحضري...

لبطن مسطح في 4 أيام إليكم المشروب السحري

يرغب كل شخص بالحصول على بطن مشدود ومسطح وخالي من الدهون، لذلك إليكم هذا المشروب السحري الذي يحرق كل الدهون في 4...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...