رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : جفاف

جفاف الفم أثناء الصيام.. إليك 6 نصائح مجربة تُخلصك من هذه المشكلة

متابعة – علي معلا: من أكثر المشكلات التي يواجهها الصائم في شهر رمضان هي الإصابة بجفاف الفم والذي يسبب الضيق وتغير رائحة الفم...

الاستحمام بالماء الفاتر لمدة طويلة عادة خاطئة.. احذروا منها

متابعة: روان ديوب   تؤدي بعض الأخطاء البسيطة إلى مشاكل مزعجة وبحاجة لإيجاد حل. كالاستحمام بماء فاتر لمدة طويلة، فهذه العادة السيئة يمكن أن...

بخطوات سهلة وبسيطة.. قولي وداعاً للحم الميت حول الأظافر

متابعة – علي معلا: يعاني العديد من الناس من مشكلة جفاف اللحم حول الأظافر وذلك بسبب بعض العوامل منها البرد أو عض اللحم...

لموائد رمضان طريقة مضمونة تمنع جفاف لحم الدجاج أثناء الطهو

متابعة : رهف عمار   من الممكن أن يصبح لحم الدجاج قاسياً وجافاً أثناء الطهو، وهو ما يجعل عملية مضغه وهضمه أمراً صعباً. ويمكنك...

نصائح تجنبك الإصابة بالجفاف خلال رمضان

متابعة : رهف عمار   يمكن أن يؤدي الجفاف مهما كان خفيفًا، إلى إصابتك ببعض الأعراض غير المريحة مثل الصداع، والتعب، الأمر الذي يحد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...